Ç÷¡½Ã ¿µ¿ªÀÔ´Ï´Ù.

 HOME > ÀϹÝÀα¤Àå > ÀÇÇÐÁ¤º¸
 
µÎ Åë | Æí µÎ Åë | ±äÀ强 µÎÅë | ±º¹ß¼º µÎÅë | »ïÂ÷½Å°æÅë | °æºÎ ÅëÁõ | ¾î±ú ÅëÁõ | »óÁö ÅëÁõ |
| ¿äÅë, ÇÏÁöÅë
| ´ë»óÆ÷Áø°ú ´ë»óÆ÷Áø ÈÄ ½Å°æÅë | ȯ»óÁöÅë | ÁßÃß¼º ÅëÁõ | ¾Ï¼ºÅëÁõ ÁõÈıº

»óÁöÅëÁõ

¿ÜÃø »ó°ú¿°(Tennis elbow)
¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¸ÁÄ¡, Áý°Ô, Åé µîÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§ ¹ß»ýÇϸç Å״ϽºÀÇ ±×¸³À» °­ÇÏ°Ô Áæ ¶§µµ ¹ß»ýÇϹǷΠÅ״ϽºÁÖ°üÀýÁõ À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. °°Àº ±âÀüÀ¸·Î ³»Ãø»ó°ú¿°ÀÌ ¹ß»ýÇϴµ¥ ƯÈ÷ °ñÇÁ ±×¸³À» Áæ ¶§ ¹ß»ýÇÑ´ÙÇÏ¿© °ñÆÛ¿¤º¸¿ì(golfer¡¯s elbow)¶ó°í ÇÑ´Ù. À̵éÀº »ê¾÷ÇöÀå¿¡¼­ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ¿© ¹Ýº¹¼Õ»ó ¶Ç´Â °úµµ»ç¿ëÁõÈıºÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç ÅëÁõÀÌ ÀϾ´Â ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÆȲÞÄ¡´Â ¾ÐÅëÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ¼Ò°ßÀÌ Á¤»óÀ̸ç, ¿îµ¿¹üÀ§µµ Á¤»óÀÌ°í, ¹æ»ç¼± ÃÔ¿µ»çÁø¿¡µµ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù. ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸé ÅëÁõÀÌ ÀúÀý·Î ¾ø¾îÁö´Â ÀÚÀ²¼º ÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î Áö¼ÓÀûÀÎ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ȯÀÚµéÀº °è¼Ó ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù. ¼Ò·®ÀÇ ½ºÅ×·ÎÀ̵å¿Í ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦ÀÇ Áֻ簡 µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ÁÖ»ç ÈÄ Àû¾îµµ 2ÁÖ°£ ÆȲÞÄ¡¸¦ ź·ÂºØ´ë µîÀ¸·Î ¾Ð¹ÚÇÏ°í, ¼Õ¸ñµµ °¡´ÉÇÑ Åº·ÂºØ´ë¸¦ Àû¿ëÇÏ¿© ¿îµ¿ ¿µ¿ªÀ» ÁÙ¿©ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±ÙÀ°ÀÇ ÈÞ½ÄÀ» °®µµ·Ï ±³À°À» ½ÃÅ°°í ÅëÁõÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº ÈÄ ÆȲÞÄ¡¸¦ Æì°í ¼Õ¸ñÀ» Áö±ßÀÌ ±ÁÈ÷´Â ½ÅÀåüÁ¶¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 5ȸ ÀÌ»ó½ÃÇàÇϸé Àç¹ßÀ» ¾ïÁ¦Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¿ä°ñ°æ»ó°ÇÃÊ¿°(de Quervain¡¯s disease)
40, 50´ë Áֺο¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÇÃÊ¿°ÀÌÁö¸¸ ÀþÀº Áֺο¡¼­µµ ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î ¿ÊÀ̳ª ±âÀú±Í µîÀ» Áã¾îÂ¥´Â ÇàÀ§¸¦ ¹Ýº¹ÇÔÀ¸·Î½á ¹ß»ýÇϴµ¥ ÀÌ´Â À幫Áö¿ÜÀü±Ù°ú ´Ü¹«Áö½Å±ÙÀÇ ÇùÂø¼º°ÇÃÊ¿°ÀÌ´Ù. ¿ä°ñ°æ»óµ¹±â¸¦ ¾Ð¹ÚÇϸé ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϸç Áã¾îÂ¥´Â ÇàÀ§·Î ½±°Ô ÅëÁõÀÌ ÀçÇöµÈ´Ù. Ä¡·á´Â ¿ä°ñ°æ»óµ¹±âÀÇ ¾ÐÅëÁ¡¿¡ ¼Ò·®ÀÇ ½ºÅ×·ÎÀ̵å¿Í ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦¸¦ ÁÖ»çÇÏ°í ¼Õ¸ñ¿¡ ºÎ¸ñÀ» ÇÏ¸é ´ëºÎºÐÀº ½±°Ô ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.

¼Õ¸ñÅͳΠÁõÈıº(Carpal tunnel syndrome)
°¡Àå ÈçÇÑ ¼Õ¸ñÀÇ ½Å°æÁúȯÀÌ´Ù. ÀÓ»êºÎ³ª Æó°æ±â ¿©¼º¿¡¼­ Àß º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° µî Àü½Å¼º Áúȯ°ú µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ Á¤Á߽Űæ Áö¹è ºÎÀ§¸¦ µû¶ó ÅëÁõ°ú À̻󰨰¢À» È£¼ÒÇϸç, È­²ö°Å¸²ÀÌ ÀÚÁÖ µ¿¹ÝµÇ°í ¶§·Î´Â °¡·Á¿òÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÁÖ·Î ¹ã¿¡ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁ® ÀáÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇϱ⵵ ÇÏ¸ç ¼Õ¸ñÀ» ¿òÁ÷À̸é ÅëÁõÀÌ ¾ÇÈ­µÈ´Ù.
Ä¡·á·Î ¹«Áö±Ù ±ÙÀ°ÀÇ À§ÃàÀÌ ¾ø´Â ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚ´Â º¸Á¶Àû Ä¡·á·Î È£ÀüµÇ¸ç ½ºÅ×·ÎÀ̵å¿Í ±¹¼Ò¸¶ÃëÁ¦ Áֻ簡 È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Á¤Á߽ŰæÀÇ ¼Õ»óÀ» ¸·±âÀ§ÇØ ¼Õ¸ñ°üÀý¿¡ Á÷Á¢ ÁÖ»çÇÏ´Â °Í º¸´Ù ô°ñ³¶¿¡ ÁÖ»çÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. ÁÖ»ç ÈÄ¿¡´Â ¼Õ¸ñ¿¡ ºÎ¸ñÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¿¡ ½ÇÆÐÇÑ °æ¿ì ±¼±ÙÁö´ë(flexor retinaculum)¸¦ Àý°³ÇÏ´Â ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

 
ID :
PW :
..
[06351] ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ ÀÏ¿ø·Î 81 (º°°ü 3Ãþ 1¹ø¹æ)
E-mail : iasp.kor@gmail.com
The Korean Association for the Study of Pain.